El TSD System se centra sobre todo en:
– reforzar la actitud mental (en chino YI “intención”) y postural del practicante;
– estudiar los métodos más simples y eficaces para resolver un conflicto;
-aplicar los principios técnicos del Taichichuan al cuerpo y a las circunstancias.
Para ello el primer principio del TSD System es agredir al agresor. Eso quiere decir que la mente del agredido no tiene que vivir el papel de víctima, ya que implícitamente debilitaría su posición en el enfrentamiento. Por eso realizamos ejercicios que van desde el reaccionar a un empujón hasta la agresión de 2 o más personas. Usamos el saco y golpeadores para perder el miedo a golpear y tomar conciencia de cuanto fuertes podemos llegar a ser (ya que la sensación de fuerza da seguridad). Y también aprendemos a reaccionar debidamente frente a puños y patadas; golpes de rodillas y codos; hasta la lucha cuerpo a cuerpo, incluyendo llaves articulares y finalmente trabajo en el suelo.
Escuela Shen ITKA SPAIN 